5月 トレ総合

Swim　　0m

Bike　　1,100.97km（実走 1,026.90km + ローラー台 74.07km）

Run 　　0km（実走 0km + マシン走 0km）

あまりにもアンバランスなトレ内容の5月となってしまいました…反省
それにしても久々のBike-1,000km越えでした！！驚！！

本番まであと約4ヶ月…来月からはもう少しバランス良くしていきたいです！！