2点なんて…まだまだです！！ マークが雑です…怒 3点も取られるなんて…泣 まさか…、4点もなんて（悲） 今大会のドイツはパスの巧妙さ・回し方は南米なみの上手さがあった感じです。 また、4年後なんて…待遠！ 長いなぁ〜(T◇T)

VENGA!VENGA!! ARGENTINA!!! ようやくアルゼンチンらしさが出てきた感じ 後半戦…、楽しみです！！ 最後は勝つ！！！

VENGA!VENGA!! ARGENTINA!!! 1986年メキシコ大会の再来です！！ ヴェンガ！アルゼンチン！！！ まだ０−１ まだまだこれから…！！ 1986年、メキシコ大会決勝… マラドーナ、伝説の5人抜きでのGoal！ メッシが再現です…！！

今日も蒸し暑い雨な天気でした。 仕事後にSwimの予定だったけど…テンション上がらずでした… 何もしないままでは、シーズン月に不安も残るので… ローラー台でペダリングだけでも！ 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 35分間（ケイデンス…

久しぶりのRunトレです！ 練習コース 自宅←→線路沿い←→11号バイパス←→R11バイパスとR11の交差点 走行距離 14.0km 走行タイム 1時間14分42秒 アベレージ 11.24km/h(5分20秒/kmペース) 最大心拍数 153HR/m(84%) 平均心拍数 143HR/m(78%) 消費Cal 742kcal 平凡…

疲れた身体では甘い誘惑に勝てませんでした…笑 Coffeeとの相性もGood！で癒された時間でした…充実

今日から今年の後半に突入です…！！ 今週末に向けて、HC練習です。 距 離 7.09km 標高差 393m 平均勾配 5.3% タイム 27分38秒 練習コース 切山ヒルクライム 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon 総走行距離 22.30km 総練習時間 1時間09分21秒 最高…