トレーニング

Bike《MS》 【朝練(3-5):3県ショートライド】

今日も3県ライドです本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫10:01 今日は前回の逆周り(切山抜き)で… まずは県道8号線で「曼蛇峠」を越える 佐野交差点を右折して、R192を境目トンネルへと上ります トンネルを抜けてR11バイパスなどを…

Bike《MS》 【朝練(L3-5):3県ショートライド】

お盆休み初日、暑くなりそう…汗本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL≫8:13 とりあえず県道8号線を… まずは県道8号線→県道9号線で切山を越えて愛媛県へと入ります!! そしてR192を走り、境目トンネルを超えて徳島県へと入る 昔からある…

Bike《MS》 【朝練(L2-4):香川徳島峠セミロングライド】

今日も暑くなりそうです…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL≫7:44 今日も峠を越えて徳島へ!! 第1の峠「加嶺峠」を越えて仁尾→詫間へと入る 詫間→浜街道→丸亀→琴平と走り、R438でまんのう方面へ 第2の峠「三頭峠」を越えて、徳島県(…

Bike《MS》 【朝練(L2-4):香川徳島峠ライド】

朝からいい天気で暑くなりそう…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + MAVIC R-SYS SL≫今日も先週に続いて… 第1の峠 「曼蛇峠」で徳島県へ 第2の峠 「猪ノ鼻峠」で再び香川県に入県 第3の峠 今日は善通寺から「大日峠」を越える やっぱり「R-SYS SL」は…

Bike《MS》 【朝練(L2-4):香川徳島峠ライド】

曇り空…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫今日はいつもと違うコースで県道8号線を… そのまま県道8号線で第1の峠「曼蛇峠」を越えて徳島県へと入県!! R192→R32で第2の峠「猪ノ鼻峠」を越えて、香川県へと再入県 R32を琴平方面へ…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):香川ミドルライド】

暑くなりそう…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫8:38 やや遅めのスタート、ミドルディスタンスで… 仁尾→浜街道→丸亀→土器川沿い→県道197号線→R32を走ります 道の駅「たからだの里さいた」で休憩…桃アイス+バニラ 250円也 あまり…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):香川ミドルライド】

今日もいい天気になりそうです!!本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫今日もそれなりの距離を走る予定です 今日も仕事の妻を見送って、県道21号線→R377→県道24号線→県道5号線を財田川沿いに走る 道の駅「たからだの里さいた」でト…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):香川セミロングライド】

今日も暑くなりそうです…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫8:18 今日はあるお店にうどんを食べにいきます!! 荘内半島経由で本日の浦島神社… 多度津にて補給(朝食??) その後は多度津→善通寺→R438で美合方面へと走ります 11:07…

Bike《MS》 【夕練(L2):香川ショートライド】

今日は軽く流して…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫15:06 いつもの荘内半島経由で詫間→高瀬を走ります まずは近くの琴弾八幡宮 本日午後の浦島神社… 17:15 無事、自宅に到着 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):香川セミロングライド】

今日もいい天気です!!本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫7:51 高松方面へと今日も100km超を目指して走ります 買田東交差点のコンビニで…朝 食 その後はR32→県道44号線→県道174号線を走ります高松空港 撮影後はUターン!! 県道1…

Bike《MS》 【夕練(L3):仁尾往復+α】

今シーズン初の夕方Bikeトレ…自宅(観音寺)から仁尾までの往復はスピード重視で、その後の県道21号線は脱乳酸重視で… 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走行時間 1時間11分53秒 走行距離 32.5km 平均速度 27.2km/h 最高速度 48.3km/h 獲得標高…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):香川セミロングライド】

今朝もいい天気です!!本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + ZIPP F-404 R-808≫今日はコースを決めずに昼頃まで走る予定… 1時間ほど走ってからコンビニで朝 食 その後も気の赴くままのコース決定で… 平坦コースではホイールの威力も借りて高速巡航!…

Bike《MS》 【Onmac讃岐うどんライド2017 春篇】

今日はいよいよ「Onmac讃岐うどんライド2017 春篇」の日です今日のメンバー…TOPさん、テッちゃん、OGA!!、スルメちゃんと私の5名とやや少なめなメンバーです 本日のBike…《Specialized S-Works Tarmac + Mavic R-SYS SL》今日はなんとなく2軍Bikeで走りたか…

Bike《MS》 【朝練(L2):5/21コース試走】

来週予定の「Onmac 讃岐うどんライド2017 春篇」のコースを試走してみます本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫ まずはR377→県道24号線→県道47号線を走ります1軒目の周辺風景 そしてR438→県道278号線を走って2軒目の周辺風景 R32→県道…

Bike《SW》 【昼練(L2):香川ショートライド】

昨日〜早朝にかけての雨で路面はウェットだと判断して…遅めスタート!!本日のBike…《Specialized S-Works Tarmac + F- Mavic R-SYS SL & R-手組み》ほぼ1年ぶり…超久々登場の2軍Bikeと共に定番コースの詫間往復!! 本日の浦島神社… 使用バイク Specialize…

Bike《MS》 【朝練(L2-3):下見ライド】

5/21予定のチーム恒例の「讃岐うどんライド2017 春篇」の下見を兼ねて…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫スタート前に調べたお店の場所とコース確認です 途中、早めの昼食「麺の蔵」かしわかけ小 570円也 揚げ立てのとり天が3つも……

20170503 Bike《MS》 【チーム練(L2-4):しまなみ海道】

GW後半戦初日の今日は久々のチーム練に参加です本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫コースはしまなみ海道で尾道往復の予定!! でも久しぶりのBikeなのでチームのみんなについていけるか不安が… 本日のメンバーは、タクボさん・テ…

Bike《MS》 【朝練(LSD):香川ショートライド】

昼間は天気よさそうなので外Bikeへ!!本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫ 序盤からサイコンの調子が悪いみたいで、止まったり動いたりを繰り返す…呆怒 加えて強烈な向かい風に見舞われて走るテンション急降下です!! 本日の浦島神…

Bike《ANTHEM&MS》 【朝練(LSD):香川ライド】

今日は昼までの限定ライド…まずは……本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫一旦愛媛の実家へロード用シューズを取りに帰ります その後Bike交換して荘内半島経由の詫間往復ぐらいを予定!! とりあえず朝ごはん…鳥越製麺所温かけ大+ちくわ天 460円也 Reスタート後…

Bike《ANTHEM》 【昼練(LSD):香川昼食ライド】

今日は天気も良く暖かくなりそうです ただ朝一番にアクシデントがありスタートが昼前になったので…本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫LSDでいつもの店までの昼食ライドとしました 「手打ちうどん つる一」温かけ小+ちくわ天+とり天 370円也 やっぱり…美味!…

Bike《ANTHEM》 【昼練(LSD):香川ショートライド】

今日もまずまずな天気で暖かくもなりそうなので…外Bike!!本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫今日はコースを決めずにのんびりとLSDライドとします 県道21号線→R377を中姫中央交差点先から県道24号線へと入る 再びR377を走り途中を左折して県道219号線→県道23…

Bike《ANTHEM》 【昼練(L2-4):魚見山ライド】

今日も良い天気なので外Bikeへ!! でも1軍ロードはまだ入院中なので…本日のBike…≪GIANT ANTHEM 27.5 2≫今日は以前から耳にしてた魚見山林道を走るコースです R11箕浦漁港前の交差点を左折して、まずは林道へのアプローチを走ります。 ただこのアプローチ区…

Bike《MS&ANTHEM》 【昼練(LSD):四国中央ショートライド】

今日は風も穏やかで良い天気です!!本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫今日は地元の法皇HC+αをLSDペースでこなす予定でした… アパートを出て2kmぐらい走ったところでチェーンが外れる…不穏 その後もR11→R11バイパスを走ってR319を…

Bike《MS》 【朝練(LSD):香川ショートライド】

朝からいい天気です本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫今日も荘内半島経由で詫間へと向かい、その後は気分で… 本日の浦島神社… 家の近くで御参り琴弾八幡宮 使用バイク GraphiteDesignRacing メテオスピード 走行時間 2時間39分52秒…

20170128 Bike《MS》 【朝練(LSD):香川ショートライド】

昨日のネタですけど…約1ヶ月ぶりのBike練となりました本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫昼からは予定があるので、いつもの詫間までのショートライドで… 本日の浦島神社… 久しぶりの乗るとお尻が…痛!! 使用バイク GraphiteDesignR…

Bike《MS》 【朝練(LSD):香川ショートライド】

今朝から良い天気なので、1週間ぶりのBikeライドへ…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫今日も2種目予定なので、詫間往復にします 本日の浦島神社… 詫間から県道23号線を南下して高瀬経由で自宅へと戻ります。 使用バイク GraphiteDe…

Bike《MS》 【昼練(LSD):愛媛香川ショートライド】

3週間ぶりのBikeは、隙間ライドとなりました。本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫LSDペースでユルユルと… 自宅を出発してから地元愛媛県へと向かいます。 まずは県境で昼食鳥越製麺所温かけ小+ちくわ天+とり天 480円也 Reスタート…

Bike《MS》 【昼練(L2-3):香川ミドルライド】

今日は遅めのスタートとなりました…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫自宅を出発してからコースはその場で… 今日は…福真うどん(かなり前の画像を転用ですが…)温かけ小+ちくわ天 280円也昼 飯 Reスタート後は、高瀬→詫間→荘内半島…

Bike《MS》 【朝練(L3):SPING練習会】

再来週に開催の「ツール・ド・玉川」に向けて、約1ヶ月ぶりのBike練へ…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫ 自宅を出発して集合場所へ… まずは朝 食 約1時間で集合場所に到着後は、すこし談笑してからスタート!! まずは切山HC… 上…

Bike《MS》 【朝練(L2):香川ミドルライド】

今日から来シーズンに向けてスタートです!! まずはベース造りのためのトレーニング…本日のBike…≪GraphiteDesign METEORSPEED + Mavic R-SYS SL≫昼までの限定トレなので、いつものコースを!! まずは…朝 食 本日の浦島神社… 時期的にいろいろなところから…