リハビリ…(事故後143日目 手術後138日目)

久しぶりにRunへ出発！！

練習コース　お気楽＆気分的なコース…笑

走行距離　　??.??km
走行タイム　約70分間
アベレージ　??.??km/h
最大心拍数　未計測？
平均心拍数　未計測？？
消費Cal　　 未計測？？？

走り始めから中盤までは脚が重たく感じました。
ただ…、中盤からは重たさも緩和してきたのでペースアップ！！です。

中盤から後半にかけては「まずまず」なペースをキープ出来たと思います！