Swim　【昼練：ペース】

Swim トレーニング

せっかくのお休みなのに雨なんて最悪です！！
外へBikeで出掛けることも出来ず、朝から家でゴロゴロ…


このままじゃダルイ一日になりそうなので、コンタクト買いに行くついでにジムへ…
やっぱり雨のせいかジムのプールもやや混雑気味でした。



Swim TOTAL　2,250m

　・プルブイ 250m( 250m×1本)
　・プルブイ　1,000m( 500m×2本)
　・プルブイ 1,000m(1,000m×1本)


前半はやや苦しかったけど、徐々にペースを上げれました。