手術後からも3ヶ月目に突入です… 練習コース 自宅←→気の赴くまま… 走行距離 ??.??km 走行タイム 約70分間でした！！ アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal 未計測 中央病院裏の丘入り口で"しのら〜"と偶然に遭遇し、しばしの立…

アルゼンチン VS 日本 残念…泣 親善試合でも日本に負けるようじゃ…、正直ヤバイですよね！！ やっぱり監督には、D･マラドーナが必要です。 そして1986年のメキシコ大会みたいな圧倒的な強さのアルゼンチンをもう一度見てみたいです！！

アルゼンチン VS 日本 本当にアナウンサーの言葉がムカつきます…殺 これがアルゼンチンの「本気！」と言われては…

アルゼンチン VS 日本 決定力不足のJapanがでました…情無

アルゼンチン VS 日本 イグアイン…、今のは滑ってゴール！でしょ！！！

アルゼンチン VS 日本 いよいよ日本が「初勝利」にこだわって選手交代してきた感が…

アルゼンチン VS 日本 今のメッシのパス…、芸術的です(神)

アルゼンチン VS 日本 今のハンドでしょ…！？？？

アルゼンチン VS 日本 アナウンサー… 後ろからのスローでも枠から外れてるのに、「ゴールへ向かってる！」って…テメーの目は節穴か！！…怒

アルゼンチン VS 日本 いよいよ後半戦がスタートです。 マジでアナウンサー、ムカつきます！激怒×2！！ さぁ〜、我が日本へ対アルゼンチン戦では再起不能なまでの内容で勝利しちゃいましょう！！

アルゼンチン VS 日本 中継のアナウンサーの露骨な日本よりの解説(?)&コメントがムカつきます…殺！！怒！！！ アルゼンティーナ&アルゼンチン愛国者、敵に回すつもりか…！？激怒！！？ まだ前半戦が終わったばかり… 正直、同点&逆転はこれからの45分間で楽勝…

アルゼンチン VS 日本 なんか、イライラします… いくらアウェイで日本相手でも、全体的に動きが悪すぎます… W杯の時とはあきらかに総合的な動きが悪い感じです…泣

雨…、涼しい一日でした。 虎千代 純米酒 蔵 元 越つかの酒造(新潟県阿賀野市分田) 種 類 日本酒 純米酒 使用米 五百万石(新潟県産) 精米歩合 65％ 日本酒度 ？ 酸 度 ？ 飲み方 お燗で… 価 格 1,480円(税込み) 9/29 封切り 今シーズン、初お燗酒です。 この…

今日で事故から3ヶ月です！ まだまだ腕は思うように動きません…焦 Tri復帰のためにも、これから…頑張りまっス！決！意！ 季節も夏から秋(?)へと移り変わっちゃいました… 昼間はまだまだ汗滲む感じですが、朝晩は涼しい限りです…！！ 練習コース 自宅←→気の赴…

まだ日中は暑い日が続きます…汗 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 50分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-3&4併用です！！ ・48×19T 5分間 ・48×18〜12T 50分間 ・48×19T 5分間 走行距離 32.49km 平均速度 32.1km/h…

涼しくなりました！ 久しぶりのRunは、ややリズムがバラバラ… 練習コース 自宅←→気の赴くまま(笑顔)！！ 走行距離 ??.??km 走行タイム 1時間12分31秒 アベレージ ??.??km/h 最大心拍数 151HR/M(83%) 平均心拍数 135HR/M(74%) 消費Cal 658kcal LSD的リハビリ…

更新が遅くなりましが、10/2(土)ネタ…汗 今日はチームのメンバーが退院祝いをしてくれるので、夕方から今治へ！！ 場所は、今春にお邪魔したス○メ宅に2度目の訪問。 ス○メ宅…、何故か落ち着きます…？？ 久しぶりに会う仲間と挨拶しながら、フライング気味で…

昼間はやや汗が滲み出る陽気でした… Runコース 気の赴くままに… 走行距離 ??.??km 走行時間 約35分間 アベレージ 未計測 最大心拍数 未計測 平均心拍数 未計測 消費Cal 未計測 やや身体的にダルい感覚だったので、ユル〜い内容でリフレッシュしました！！