Bike 【昼練：B-Shop-Ochi往復】

<事故後1年と10日目　手術後1年と5日目>

7:30 起床。
空は曇っていてやや怪しい天気です。
ネットの予報では「晴れのち曇」なので、軽く朝食を摂りながら様子をみる。
次第に青空が見えてきだしたので、出発の準備をする。

9:20 自宅を出発。
R11バイパスを生吉交差点で右折してR11を横切り海沿いの道へと出る。
三島運動公園と通りすぎ、寒川海水浴場前を走るとやたらと車が多い！！
見てみるとビーチバレーの大会やB級グルメのイベントを同時開催してるみたい…

豊岡台病院の交差点を右折して県道13号線に入る。
ひたすら13号線を走り、天満駐在所の点滅信号を左折する。
そのまま住宅地内を走り抜け橋を渡って右折する。
約700mほど川沿いを走ってからまた橋を渡る。
以前から気になってるクライマフーズ前を走り、関川駅近くの陸橋を渡ると県道138号線に合流する。

県道138号線に入ると阿島までは下りと平坦が続く。
阿島の交差点を左折して再び県道13号線に入る。

そのまま13号線を走り新居浜市内を走り抜け、住友関連の工場地帯を右手にみながら走る。
途中、コンビニにピットインしてボトルの水を補給する。

そして天神台のJCから産業道路バイパス(＝県道13号線)へと入る。
樋之口交差点を右折して西条高校のお堀沿いを走る。

11:21 本日の折返し地点の「B-Shop-Ochi」に到着。
今日は来月7日に開催される「土佐センチュリー」の申し込みも兼ねている。
申し込みを済ませてコーラドーピングしながら少し店内をウロウロと物色！！

12:26 自宅目指して再スタート！！
往路と全く同じコースで帰ります！！

産業道路バイパスを走り天神台JCを左折して住友関連の工場地帯へと走る。
新居浜市内に入ると少し寄り道をする。
愛用しているオークリーのサングラスを取り扱っているメガネ店に入る。
店内には多くのオークリーのサングラスやキャップ等の関連商品が陳列されている。
なかでも前々からMy物欲リストの上位にランクされているオークリーの「SplitJacket」を発見！！
新作情報や今後の入荷予定を聞いてお店をあとにする。
「SplitJacket」…欲しい！！

そして昼飯代わりに途中のコンビニで定番のアンパンとオレンジジュースを補給する。
そしてこの暑さなので冷たいデザートも補給。

やっぱりここは…ガリガリ君しかないっしょ！！

阿島の交差点を右折して県道138号線に入ってしばらく走ると、短くて斜度もそれほどだけど唯一の上り区間がある。
アウター固定の52×19T〜23Tを使って、シッティングとダンシングを織り交ぜて上る。

再び、クライマーフーズ前や住宅地内を走り抜け県道13号線に合流する。
往路と同じコースで豊岡台病院の交差点を左折して相変わらず大盛況の寒川海水浴場前を走る。

三島運動公園前を右折してR11とR11バイパスが合流する交差点に出る。
そこからR11バイパスを走るがあまりの暑さに…本日2度目のコーラドーピングを決行！！
R11バイパスから本郷交差点を左折してからは…直進のみ！！
四国中央市役所川之江庁舎前の交差点で左折してあとは道なりに走ります。

14:42 無事、自宅に到着。

とにかく今日は暑い1日でした…大汗！！
約2リットルの水分補給とコーラドーピング2回…ほとんど汗となって流れました！！

使用バイク　　GraphiteDesignRacing メテオスピード
走行時間　　　3時間27分28秒
走行距離　　　92.21km
平均速度　　　26.7km/h
最高速度　　　52.4km/h
最大心拍数　　166HR/m(89%)
平均心拍数　　134HR/m(72%)
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ　　76rpm
総獲得標高　　371m
消費Cal 　　　1,585kcal

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