2010-03-01から1ヶ月間の記事一覧
花陽浴 おりがらみ 蔵 元 南陽醸造株式会社（埼玉県羽生市） 種 類 日本酒 純米吟醸 おりがらみ生原酒 使用米 八反錦 精米歩合 55％ 日本酒度 ？ 酸 度 ？ 飲み方 冷でいただきます！ 価 格 2,800円(1SB 税込み) 3/12 封切り 冷酒では個人的に「伊予賀儀屋」…
強風が吹き荒れてます…(汗) 練習コース 自宅←→線路沿い←→会社←→11号バイパス←→四国中央市役所 走行距離 10.0km 走行タイム 48分41秒 アベレージ 12.32km/h(4分52秒/kmペース) 消費Cal 529Kcal 最大心拍数 161HR/m(88%) 平均心拍数 151HR/m(83%) 久しぶりの外…
約10日ぶりの完全休養日です。 修理から帰ってきたDTPCのセットアップをしようにも、またも…電源入らずで断念(狂乱気味…) またまたしばらくのお別れになりそうです…（落胆） ショップPCはリスクが高いかも…！？ テンション下降中のブログ更新なので、ネガテ…
冬の月 蔵 元 嘉美心酒造株式会社（岡山県浅口市） 種 類 日本酒 純米吟醸無濾過生酒 使用米 不明… 使用酵母 白桃酵母 精米歩合 58% 日本酒度 不明… 酸 度 不明… 飲み方 冷やでいただきます… 価 格 3,000円(1SB 税込み) 2/3 封切り。 開封してすぐに比較的甘…
本日の第2種目です… Swim Total 1,500m プルブイ 500m(500m×1本：1分00秒ペース/50m) プルブイ 500m×1set(50m×10本：1分15秒、1分10秒サークル 各5本ずつ！) プルブイ 500m×1set(50m×10本：1分10秒サークル） 全体的に前日までのリズムでは無かったけど… リ…
外はありえない寒さです！極寒！ なのでジムで走らされます…汗 トレ時間 30分間 トレ内容 ランニングマシンでのバーチャルランニング！！ トレ速度 10.0km/hに設定 走行距離 5.0km 最大心拍数 141HR/m(77%) 平均心拍数 124HR/m(68%) 消費カロリー 328Kcal や…
Swim Total 2,500m ノーマル 250m(250m×1本：ウォーミングアップ) プルブイ 500m(500m×1本：1分00秒ペース/50m) プルブイ 500m×1Set(50m×10本：1分15秒サークル） プルブイ 500m×1set(50m×10本：1分15秒、1分10秒サークル 各5本ずつ！) プルブイ 500m×1set(5…
伊予賀儀屋 純米 蔵 元 成龍酒造株式会社（愛媛県西条市） 種 類 日本酒 純米無濾過生原酒 使用米 松山三井100％ 精米歩合 60％ 日本酒度 不明… 酸 度 不明… 飲み方 もちろん冷酒で！！ 価 格 2,750円(1SB 税込み) 1/21 封切り 期待通りの美味さを感じる。 …
使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 30分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-4 ・50×19T 5分間（ウォーミングアップ） ・50×17T 5分間 ・50×16T 5分間 ・50×15T 5分間 ・50×14T 5分間 ・50×13T 5分間 ・50×12T 5分間 ・50×19T 5分間（クールダ…
世界のハイボール ネーム 樽熟ウイスキー＆ソーダ 販売元 KIRIN 種 類 ハイボール…！？ 原材料 ウォッカ(？)、ウイスキー…他 価 格 ？？？円(350ml 税込み) 仄かに感じられる柑橘系の香りが飲み易く後を引きそうな…印象を与えている。 味もスッキリ系で万人…
金稜 初搾り 蔵 元 西野金稜株式会社（香川県仲多度郡琴平町） 種 類 日本酒 本醸造原酒生酒 使用米 ？ 精米歩合 65% 日本酒度 ？ 酸 度 ？ 飲み方 冷酒で… 価 格 ?,???円（4GB 税込み) 2/14 封切り お燗酒ではどっしりした重厚な味だけど…、常温→冷酒ではス…
八重桜 蔵 元 古澤醸造合名会社（宮崎県日南市大堂津） 種 類 芋焼酎 原材料 芋、米麹 飲み方 ロック、ハイボール、お湯割り… 価 格 1,980円（1SB 税込み) まったりとユル〜く飲みたい一杯です！ 芋焼酎の甘みと香りが嫌味なく感じられます…笑顔
今日2種目のトレです… Swim Total 2,500m ノーマル 250m(250m×1本：ウォーミングアップ) プルブイ 500m(500m×1本：1分00秒ペース/50m) プルブイ 500m×2Set(50m×10本：1分15秒サークル） プルブイ 500m×1set(50m×10本：1分15秒、1分10秒サークル 各5本ずつ！)…
今日も外は雨が降ってます。 なのでジムでのトレになっちゃいます… まずはランニングマシンでハムスター気分を味わいます（苦笑） トレ時間 30分間 トレ内容 ホームトレーナーでのバーチャルランニング！！ トレ速度 10.0km/hに設定 走行距離 5.0km 最大心拍…
使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 60分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-3 ・50×19T 5分間（ウォーミングアップ） ・50×17T 15分間 ・50×16T 15分間 ・50×15T 10分間 ・50×14T 10分間 ・50×13T 5分間 ・50×12T 5分間 ・50×19T 5分間（クー…
仙禽（せんきん） 蔵 元 株式会社せんきん（栃木県さくら市） 種 類 日本酒 純米吟醸中取り無濾過原酒（文句なし…！！） 使用米 ひとここち 精米歩合 55% 日本酒度 -3 酸 度 2.1 飲み方 冷やして… 価 格 1,400円（4GB 税込み) 2/2 封切り。 ひと口目から甘さ…
根知男山 限定純米吟醸 蔵 元 合名会社 渡辺酒造店（新潟県糸魚川市） 種 類 日本酒 純米吟醸酒 使 用 米 兵庫県産特A山田錦、根知谷産五百万石 精米歩合 麹米50% 掛米55% 日本酒度 ＋1.0 酸 度 1.4 飲 み 方 冷酒で… 価 格 1,886円(4GB 税込み) 1/25 封切り…
1週間ぶりのSwimトレでした Swim Total 2,000m ノーマル 250m(250m×1本：ウォーミングアップ) プルブイ 500m(500m×1本：1分00秒ペース/50m) プルブイ 500m×1Set(50m×10本：1分15秒サークル） プルブイ 500m×1set(50m×10本：1分15秒、1分10秒サークル 各5本ず…
昨日のGoldなるCarbonの正体は… 使用バイク ORBEA ORDU トレ時間 約30分間 負荷レベル Level-3 走行距離 20.32km 平均速度 32.6km/h MAX速度 43.4km/h 今日は新しいORDUのポジション合わせのためにローラー台でハムスター気分です しばらくは天気も良くない…
梅錦 立春朝搾り 蔵 元 梅錦山川株式会社（愛媛県四国中央市金田町） 種 類 日本酒 純米吟醸生原酒 使用米 山田錦 精米歩合 麹米60％ 掛米60％ 日本酒度 ＋1.2 酸 度 2.1 飲み方 冷やして… 価 格 1,575円(1SB 税込み) 普段なら購入後2,3日自宅冷蔵庫で静かに…
約8cm CutしたGoldなるCarbonです…涙 このご時世…何かにリサイクルできないでしょうか？？
仕事後、西条のお店までBikeの引取に… 帰宅がやや遅くなったので、SwimトレからRunトレに変更です。 練習コース 自宅←→線路沿い←→会社 走行距離 6.0km 走行タイム 30分01秒 アベレージ 11.99km/h(5分00秒/kmペース) 消費Cal 333Kcal 最大心拍数 164HR/m(90%)…
冬の月 蔵 元 嘉美心酒造株式会社（岡山県浅口市） 種 類 日本酒 純米吟醸無濾過生酒 使用米 不明… 使用酵母 白桃酵母 精米歩合 58% 日本酒度 不明… 酸 度 不明… 飲み方 冷やでいただきます… 価 格 3,000円(1SB 税込み) 2/3 封切り。 開封してすぐに比較的甘…
今日はジムでSwim練の予定だったのに… 仕事後、予期せぬ事態により休息日になっちゃいました…大涙 今年のTri参戦予定は大幅に変更になりそうだけど…、 出来る限り満足な結果が出せるように、日々精進しかないですネ！！？ 明日からは徐々にトレ強度上げてい…
今日から新しい月の始まりです…笑顔 使用バイク Specialized S-Works Tarmac Carbon トレ時間 60分間（ケイデンス90rpm以上をキープ） 負荷レベル Level-3 ・48×19T 5分間（ウォーミングアップ） ・48×18T 10分間 ・48×17T 10分間 ・48×16T 10分間 ・48×15T …
金稜 初搾り 蔵 元 西野金稜株式会社（香川県仲多度郡琴平町） 種 類 日本酒 本醸造原酒生酒 使用米 ？ 精米歩合 65% 日本酒度 ？ 酸 度 ？ 飲み方 冷酒で… 価 格 ?,???円（4GB 税込み) 2/14 封切り お燗酒ではどっしりした重厚な味だけど…、常温→冷酒ではス…
